2014. március 25., kedd

Tavalyi bringa idei kaland

Mindig készítsd fel a bringádat a szezonra, különben a kábelekhez és egyéb mozgó részekhez szépen beszárad a tavalyi tehénfos, ami jól megviccel.

Nem csak blogrestart bejegyzés ez, hanem a szezonnyitó is. A hétvégén furcsa helyzetben találtam magam. Választanom kellett, hogy a FeelGood Sportegyesület és Fuss Udvarhely által (rendszeresen) szervezett közösségi futáson veszek részt, vagy idén először előveszem a sárgyúró bringámat (a városi cirkáló már pár hete be van fogva melóba járni) és kitekerek vele a közeli dombokra. Kívánom, hogy ennél nagyobb dilemmája senkinek ne legyen az életbe. Mivel a szaladást hét közben, akár lámpafénynél is meg tudom oldani, ezért győzött a bringázás. De megjegyzem nem volt könnyű döntés és tekerés közben néha eszembe jutottak a szaladó társak.
Szusszanásnyi idő a Szarkakőn

Idénynyitó körnek a Kerekerdő-Szarkakő-Cekend tető, majd a Csíkszereda-Udvarhely aszfaltúton haza utat választottam.

Napok óta azon járt az eszem, hogy restart bejegyzésnek arról fogok írni, hogy miként készítsük fel kerékpárunkat a szezonra, ennek ellenére én az enyémet úgy vettem el ahogy tavaly letette. A téli pihenőben elvesztett guminyomást még korrigáltam s már indultam is. Emlékeim szerint működőképes volt rajta minden. Néhány kilométer után vettem észre, hogy néha a lánc felkapja a hátsó váltó szárát. Ez valószínűleg a beszutykosodott apró fogaskerekek miatt lehet, amin egy pucolás, olajozás segíthetett volna. A nagyobb baj az első váltóval adódott. Ugyancsak a téli álom ideje alatt, a váltó rugójában megbújt kosz szépen „összekoppant” és a rugót úgy botlasztotta, hogy az nem tudta visszahúzni a váltó szárát. Ez már csak a város határában derült ki, de nem volt kedvem visszafordulni. A lefele váltás csak külső ráhatással tudtam végigvinni. Így minden visszaváltásnál a pedálból kiakasztottam a cipőt, majd kicsit megböktem, hogy induljon el visszafele. Idegesítő volt, de inkább ez, mint visszaforduljak s még egy órát elpepecseljek ezzel.

A Kerkekerdő és a Szarkakő közötti emelkedőn most is megszuszogósodtam, de az elvárthoz képest egész jól ment. Hogy nem csak a bringás idény köszöntött be az jól látszott, abból is, hogy rengeteg kirándulót láttam, akik kifele tartottak gyalogosan vagy autóval. Sőt az erdőből kiérve még egy bringást is megpillantottam, akivel a Szarkakőn találkoztunk is. Nem volt idegen, tavaly, tavalyelőtt télen ugyanabba a spinning csoportba jártunk.

A tetőn nem időztem sokat, épp a tüdőmet visszanyeltem a helyére és indultam is tovább, hosszan tető peremén. Néhány kilométer múlva már a szeméttelephez vezető aszfalton suhantam a főútig majd hazafele. Ezen a részen több bringással is szembe mentem, ami igen jól esett. Ez most már minden évben a legalább egyszer letekerendő köreim közé tartozik. Idén hamar kezdte, remélem így sok ilyenre és még több újra lesz alkalmam.

Mért adatok:
Megtett távolság: 35.98 km
Max. sebesség 53 km/h
Átlag sebesség: 20.1 km/h
Tekeréssel töltött idő: 1 óra 46 perc
Teljes idő: 1óra 56 perc
Max. pulzus: 191
Átlag pulzus: 160
Elégetett kalória: 1899 kcal